| اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
DoDy CoOL عضــو نشيط
المساهمات : 362 تاريخ التسجيل : 08/10/2008 الموقع : جده وبس طبعا
| موضوع: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الثلاثاء أكتوبر 14, 2008 11:54 pm | |
| أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. يارب يكون استفدتوا | |
|
| |
tuna
المساهمات : 125 تاريخ التسجيل : 21/09/2008
| موضوع: رد: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الأربعاء أكتوبر 15, 2008 12:08 am | |
| يسلوووعلى الدماغ والله يااااDoDy الموضوع حلووو سبحان الله الذي خلق الانسان تحياتي تووونه | |
|
| |
DoDy CoOL عضــو نشيط
المساهمات : 362 تاريخ التسجيل : 08/10/2008 الموقع : جده وبس طبعا
| موضوع: رد: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الأربعاء أكتوبر 15, 2008 11:59 am | |
| [center]الله يسلمك يااااااااااااارب ويخليك لينا من جد الواحد لازم يحافظ على صحتوا لأن يوم القيامه راح يتسآل عنها | |
|
| |
الامبراطور مؤسس المنتدى
المساهمات : 824 تاريخ التسجيل : 20/09/2008
| موضوع: رد: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الأربعاء أكتوبر 15, 2008 12:04 pm | |
| DoDy CoOL
يسلموووو يا قلبي على الادمغاااا
بس في نااس دماغهم نااشف
ههههههههههههههههههههههههههههه
تحياااتي يا ورود المسااء
وتقبلي مرووري | |
|
| |
DoDy CoOL عضــو نشيط
المساهمات : 362 تاريخ التسجيل : 08/10/2008 الموقع : جده وبس طبعا
| موضوع: رد: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الأربعاء أكتوبر 15, 2008 12:38 pm | |
| الله يسلمك يقلبي بس وانتا الصادق في ناس ادمغتهم مقفله مو ناااشفه ودحين المقفله تكتر اشبك دراسه ههههههههههههههههههههههااااااااااااااي | |
|
| |
شيطون
المساهمات : 127 تاريخ التسجيل : 11/10/2008
| موضوع: رد: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الأربعاء أكتوبر 15, 2008 2:21 pm | |
| يسلمووو على الموضوع
بس الشعب السعودي ما يفهم
ولا يتأثرالااذا مرض
تقبلي تحياتي يا سكرر | |
|
| |
بنت لزوزه
المساهمات : 142 تاريخ التسجيل : 04/10/2008
| موضوع: رد: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الأربعاء أكتوبر 15, 2008 4:53 pm | |
| تسلمي والله يا قلبي على المووضوع ولا يحرمني من حنانك يا قلبي تقبلي تحيات وحده تعوما لوحده كووول | |
|
| |
لولي عضــو نشيط
المساهمات : 318 تاريخ التسجيل : 29/09/2008
| موضوع: رد: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الأربعاء أكتوبر 15, 2008 8:08 pm | |
| DoDy CoOL
تسلمي والله الموضوع حلـــــــــو وبسم الله ع الدماغ انشاء الله ماتكون ناشف زي ماقال الامبراطور هههههههههه | |
|
| |
DoDy CoOL عضــو نشيط
المساهمات : 362 تاريخ التسجيل : 08/10/2008 الموقع : جده وبس طبعا
| موضوع: رد: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الأربعاء أكتوبر 15, 2008 9:08 pm | |
| [right]شيطوووووووووون اللـــــــه يسلمك يــــــــــــــــارب ويخليك ليناا | |
|
| |
DoDy CoOL عضــو نشيط
المساهمات : 362 تاريخ التسجيل : 08/10/2008 الموقع : جده وبس طبعا
| موضوع: رد: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الأربعاء أكتوبر 15, 2008 9:11 pm | |
| [center]لولي الله يسلميك هههههههه إن شاءالله الله يسمع منك ياعثل | |
|
| |
DoDy CoOL عضــو نشيط
المساهمات : 362 تاريخ التسجيل : 08/10/2008 الموقع : جده وبس طبعا
| موضوع: رد: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الأربعاء أكتوبر 15, 2008 9:13 pm | |
| [center]بنت لزوزه الله يسلمك والله كلك ذوق انتي الحنونه يقلبي وكلامك الي زيي العسل | |
|
| |
THE BEAST
المساهمات : 162 تاريخ التسجيل : 27/09/2008 العمر : 40
| موضوع: رد: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الأربعاء أكتوبر 29, 2008 2:27 pm | |
| يسلمو دودي
بس ما دام الموضوع كده انا ماعندي دماغ يعني انتهى
بالهندي
مخ ما في | |
|
| |
DoDy CoOL عضــو نشيط
المساهمات : 362 تاريخ التسجيل : 08/10/2008 الموقع : جده وبس طبعا
| موضوع: رد: اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... الأربعاء أكتوبر 29, 2008 9:04 pm | |
| هههههههههههههههههههه
مافي مك ناتا احسن مافي مك
يسلمووووووووو عالمرور الرائع ياعمري... | |
|
| |
| اكبر (10) عادات تدمر الدماغ ... | |
|